Алина Загитова и питание. Анастасия Скопцова и Ламин Ямаль.

 Алина Загитова рассказала, какие у нее были проблемы с питанием и к чему это привело.: — Был у меня такой период, когда я просто пыталась есть на ходу. И это все время были какие-то шоколадки, сэндвичи. Я набрала вес. Я была очень уставшей. Поэтому надо выбирать только полезные продукты. А если ты вообще смузи делаешь, то можешь быстро выпить и пойти по своим делишкам. А банан восстанавливает силы. Бывает такое, что у нас не только одно выступление за день. Поэтому нужно что-то легкое съесть, которое быстро усваивается, — сказала Загитова в интервью «Братья Караваевы».

Российская фигуристка Анастасия Скопцова не согласилась с критикой в адрес испанского футболиста Ламина Ямаля после матча с Португалией. «Относительно матча с Португалией и невзрачного перформанса Оярсабаля и Ямаля, я, наверное, не соглашусь с критикой Ямаля по ходу этого чемпионата мира. Её действительно много. И, честно, на мой взгляд, он действительно хорошо себя показывает на этом чемпионате мира. Да, у него нет результативных действий, но тем не менее свои задачи на фланге он в любом случае выполняет. К нему вопросов нет. А касательно двух выходов Оярсабаля… Ну, в любом случае футбол — это психология. Футбол — это борьба и со своим внутренним миром, и с нервами. И, как у любого спортсмена, ты можешь сотни тысяч раз делать одни и те же действия, и они у тебя будут получаться хорошо, но в самый ответственный момент они могут не получиться. Но в любом случае Испания выиграла, и, как говорится, результат на табло. И если говорить об атмосфере в городе, то в Мадриде было очень интересно, так как Криштиану Роналду играл очень долгое время, основную часть своей карьеры, в мадридском «Реале». И, конечно же, жители Мадрида поддерживают Криштиану. Было очень интересно видеть, как испанцы болели и за Португалию, и за Испанию одновременно. Я как болельщица сборной Испании уже больше думаю о предстоящем матче с Францией. Понятное дело, что мы любим футбол за его непредсказуемость, за то, что в нём может быть всё что угодно. Но, на мой взгляд, конечно, Бельгия не конкурент сборной Испании. Поэтому я уже жду матча с Францией, но, опять же, может быть всё что угодно», — рассказала Анастасия Скопцова.

Нападающий сборной Испании Ламин Ямаль высказался о предстоящем полуфинале чемпионата мира с Францией. «Если кто-то и должен бояться, то это они нас. Посмотрим, что произойдет, но у нас нет страха», — приводит слова Ямаля Movistar Plus Deportes. 10 июля испанцы в четвертьфинале ЧМ-2026 обыграли Бельгию. Сборные Испании и Франции сыграют в полуфинале чемпионата мира 14 июля в 22:00 по московскому времени.

Как начать заниматься своим бизнесом. Учимся вкусно готовить.: https://yandex.ru/rythm/posts/13159014220286369252

Создаём бизнес на своей туристической деревне.: https://yandex.ru/rythm/posts/15607393996037149719

 Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

Смотреть.

Усман Дембеле, Киллиан Мбаппе и сборная Марокко.

 Полузащитник сборной Франции Адриен Рабьо подвел итоги четвертьфинального матча чемпионата мира против Марокко. «У нас сложилось ощущение, что в те моменты, когда мяч был у них, они не представляли особой опасности. Нам не приходилось слишком беспокоиться об этой команде. Таким было наше ощущение на поле. Это, конечно, громко сказано. Но все же это команда, которая в любой момент может решить эпизод в свою пользу, потому что в ее составе есть игроки экстра-класса. Именно поэтому расслабляться нельзя ни на секунду», — сказал Адриен Рабьо.

Нападающий сборной Франции Усман Дембеле поделился впечатлениями от матча против Марокко. «Мы испытываем огромную радость. Мы подошли к этому матчу с полной самоотдачей и концентрацией. Этот полуфинал стал для меня третьим в карьере на чемпионатах мира в составе французской сборной — это чистейший восторг и наслаждение. При этом мы не позволяем себе терять фокус и уже думаем о следующих задачах. За пару минут до забитого мяча Киллиан Мбаппе подсказал мне оставаться на центральной позиции. Он выполнил прекрасный рывок, который открыл для меня пространство, и я очень хотел нанести точный удар и увидеть, как мяч пересекает линию ворот. Я счастлив», — приводятся слова Дембеле на сайте ФИФА.

Легендарный нападающий сборной Франции Тьерри Анри поздравил национальную команду с выходом в полуфинал чемпионата мира. «Честно говоря, ребята, у нас уже заканчиваются слова. Когда вы владеете мячом, вы, как всегда, великолепны. Но больше всего меня впечатляет то, как быстро эта команда возвращает себе мяч. То, что вы делаете без мяча, — просто невероятно. Поздравляю Дидье Дешама, команду и болельщиков. Я смотрел матч по телевизору, и видеть такую страсть было по-настоящему особенным. Надеюсь, это продолжится, потому что наблюдать за такой командой — настоящее удовольствие. Но мы только в полуфинале. Конечно, это уже большое достижение. Однако я говорю «только в полуфинале», потому что мы хотим пройти еще дальше», — сказал Тьерри Анри.
Нападающий сборной Норвегии Эрлинг Холанд остался недоволен работой судейской бригады в четвертьфинальном матче чемпионата мира — 2026 между Францией и Марокко. Одним из главных эпизодов встречи стал пенальти, назначенный в ворота марокканцев после фола Нуссаира Мазрауи на Килиане Мбаппе. Аргентинский арбитр Факундо Тельо сначала указал на 11-метровую отметку, однако затем более трех минут ожидал завершения проверки VAR, прежде чем разрешить исполнить удар. Длительная пауза, по мнению многих болельщиков и экспертов, могла повлиять на психологическое состояние Мбаппе. В итоге капитан сборной Франции не сумел реализовать пенальти — его удар отразил голкипер Марокко Яссин Буну. После матча Холанд опубликовал в соцсети фотографию экрана телевизора с трансляцией игры и раскритиковал действия арбитра. «Ждать пять минут, чтобы пробить пенальти, — это чересчур», — написал норвежский форвард. Ранее сам Мбаппе признался, что затянувшаяся проверка VAR выбила его из колеи. По словам француза, он потерял концентрацию из-за того, что судья сначала подтвердил назначение пенальти, а затем дал понять, что решение еще может быть изменено. 

Как вырастить будущего чемпиона мира по футболу. Вторая часть.: https://yandex.ru/rythm/posts/5038108106911312827 

 

Как вырастить своего чемпиона мира по футболу.: https://yandex.ru/rythm/posts/5481481220355783319

 Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

Смотреть.

Комедия «Синий и Пурпурная» и кабаре-шоу «Тридевятое царство».

 В Москве стартовали съемки комедии «Синий и Пурпурная» с Александрой Бортич. Сюжет ленты строится вокруг молодого человека Данилы, у которого диагностирован аутизм. Он знакомится с циничной и импульсивной девушкой Мариной. Влюбившись, парень решает нарушить собственные строгие правила и изменить привычный уклад, чтобы добиться ее расположения. Фильм затрагивает темы взросления, принятия себя и любви. «Я понял, что самое главное — не пытаться показать аутизм через внешние особенности. Данил прежде всего обычный молодой человек. Его особенность проявляется в том, как он воспринимает мир и общается с людьми. Именно в этом для меня оказался ключ к роли», — рассказал Никита Зимин, исполнивший роль Данилы.

Давид Манукян презентовал кабаре-шоу, в котором сыграл главную роль. Похоже, у столичной ночной жизни появилось новая точка притяжения. В театре «Нота Бене» в Московском дворце молодежи состоялась громкая премьера лета — кабаре-шоу «Тридевятое царство». Итак, забудьте все, что вы знали о сказках. Леший здесь выглядит как рок-звезда, Кикиморы — королевы соблазна, Кощей вызывает восхищение вместо страха, а Жар-птица буквально ослепляет своей красотой. «Тридевятое царство» ломает шаблоны, превращая знакомые с детства образы в смелое, чувственное и невероятно стильное кабаре мирового уровня. Проводником в эту сказочную вселенную стал Давид Манукян (Дава), который не просто вел зрителей через историю, а полностью стер грань между сценой и залом. При поддержке актера театра и кино Романа Толкарева он сделал гостей полноценными участниками происходящего. Добавьте к этому мощный живой вокал Виктории Гаврилкиной, роскошную пластику танцовщиц, которая держит внимание до последней секунды, и культовую «Калинку-малинку» в неожиданном прочтении — и становится понятно, почему зал то и дело взрывался аплодисментами.
Здесь нет случайных деталей. Каждый костюм выглядит как экспонат модной выставки, каждый выход подобен отдельному перформансу, а каждый номер хочется пересматривать снова. Режиссер Настя Юрасова собрала сильнейший состав танцовщиц Frame Up из более чем тысячи претенденток, а художник по костюмам Анна Мельникова создала образы, которые гости обсуждали не меньше самого шоу. Пожалуй, главный комплимент вечеру прозвучал без слов: телефоны практически не опускались. Сторис снимали все. И именно это сегодня лучше любых рецензий говорит о том, что проект попал в нерв времени. «Тридевятое царство» от ГРАНД Кабаре будет идти каждую пятницу и субботу в 22:00. Первые показы доказали: в Москве появилось место, куда приходят не просто провести красивый вечер, а за эмоциями, которые еще долго обсуждают в чатах, сторис и за ужином на следующий день.

Как начать заниматься своим бизнесом. Учимся вкусно готовить.: https://yandex.ru/rythm/posts/13159014220286369252

 

Создаём бизнес на своей туристической деревне.: https://yandex.ru/rythm/posts/15607393996037149719

 Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

Смотреть.

Мечта Александры Трусовой.

 Серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года по фигурному катанию Александра Игнатова (Трусова) заявила, что хотела бы ещё одного ребёнка. «Недавно были на гендер-пати Влада [Красавина] и Анри [его жены]! Очень обрадовалась, когда узнала, что у ребят будет мальчик – только недавно думала, с кем Мише играть в футбол. Я опять хочу ребёнка. Не то чтобы это было новостью, но какие же они [дети] прекрасные. Смотрела на ребят и думала, какой сделаю свою следующую гендер-пати. Это определённо мой любимый тип вечеринок. Гендер‑пати («вечеринка раскрытия пола») — это праздник, на котором будущие родители вместе с близкими эффектно и торжественно узнают пол ребёнка. Планы на большую семью никуда не делись, но жаль, что кататься и рожать детей одновременно невозможно», – написала Александра Трусова.

Совсем недавно российские фигуристы официально узнали о возможности участвовать в международных соревнованиях с начала предстоящего сезона-2026/2027. Чтобы не столкнуться с проблемами, которые уже возникли у многих спортсменов — гимнастов, фехтовальщиков и других, фигуристы решили позаботиться о себе заранее. Многие из-за вопросов безопасности или потенциального сглаза прямо не подтверждали это аудитории, но неожиданно оказались в тех местах, где россиянам сейчас удобнее всего оформлять визы. Это всё говорит о том, что наши спортсмены серьёзно настроены на участие в турнирах на разных континентах — даже на самых отдалённых. Одной из самых обсуждаемых поездок последних недель стало путешествие Александры Трусовой. Сначала серебряный призёр Олимпийских игр — 2022 отметила свой 22-й день рождения в Милане, а затем оказалась в Варшаве. С туристической точки зрения это довольно специфический город для семейного путешествия с мужем Макаром и маленьким ребёнком, особенно в условиях отношения некоторой части польского населения к русским. Сама фигуристка не сообщала, что поездка связана с другими вопросами — например, с визовыми. Однако стоит указать, что сейчас россияне не могут спокойно податься на американскую визу в Москве. Для российских заявителей на неиммиграционные визы США существуют две основные локации — Варшава и Астана. Именно туда приходится ехать на собеседование тем, кто хочет получить визу в Штаты.
Поэтому появление Трусовой в Польше вполне могло быть связано с желанием в скором времени поехать в Америку. Особенно с учётом того, что в новом международном сезоне сразу несколько турниров категории «Б», на которые без отборов смогут заявиться россияне, пройдут в США. Это Cranberry Cup (4-9 августа) для одиночников и парный John Nicks (11-12 декабря).

Легкая летняя женская одежда для летних прогулок с хорошими скидками.: https://yandex.ru/rythm/posts/18321948912682508240

Модные платья и обувь с хорошей скидкой: https://yandex.ru/rythm/posts/13037127407941995758

 Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

Смотреть.



3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.

Вот.

Мария Захарова и её сборы. Елизавета Туктамышева и популярность фигурного катания.

 Мария Захарова проводит двухнедельные сборы у тренера Рафаэля Арутюняна в США, сообщила мама и тренер спортсменки Анна Царева. — Кто стал инициатором сотрудничества? Это предложила Федерация фигурного катания на коньках России в лице Антона Тариэльевича Сихарулидзе. - рассказала Анна Царёва. Мария Захарова заняла третье место на чемпионате России в прошлом сезоне. Бронзовый призёр чемпионата России по фигурному катанию 2026 года Мария Захарова уже посетила ледовую арену в США, на которой работает именитый американский тренер Рафаэль Арутюнян. 

Чемпионка мира 2015 года российская фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала, почему фигурное катание имеет такую большую популярность. «Мне кажется, что все виды спорта профессиональные жесткие. В фигурном катании есть давление со стороны тренера, со стороны спортсмена. Сложность в том, что фигурное катание — эстетический вид спорта, визуальный. Значит, что ты должна хорошо выглядеть. Плюс еще это и физически сложный спорт. Нужно держать баланс — ты должна и прыгать, и красиво кататься, хорошо выглядеть, быть опрятной. То есть очень много моментов, которые ты должна держать в голове Для меня фигурное катание — это в первую очередь спорт, которым я люблю заниматься. Я им занимаюсь всю свою жизнь. Недавно я поняла, что фигурное катание ещё может быть площадкой для высказывания. Фигурное катание — это точно не просто спорт. Оно соединяет искусство вместе с физической нагрузкой. Это прекрасно. Поэтому фигурное катание такое популярное. Оно может тебя завораживать, но при этом ты понимаешь, насколько много усилий нужно, чтобы сделать такой мастер-класс», – сказала Елизавета Туктамышева.
Елизавета Туктамышева рассказала, есть ли в фигурном катании определенная диета. «У фигуристов есть особая диета. Просто ее еще не назначают. Я пришла в норму после переходного возраста, когда начала питаться меньше, но у меня были калории, белки, жиры, углеводы. Так как мы находимся на холоде, мне кажется, что фигуристу нельзя исключать жиры и углеводы, потому что мы тратим очень много энергии на теплообмен. Особенно девушки. Я помню это ужасное состояние, когда я хотела есть, выходила на лед и сразу замерзала. У тебя остывшие мышцы, у тебя нет физической силы, чтобы их разогреть и поддерживать в хорошем состоянии. Будет очень сложно тренироваться. Поэтому у меня пошел прогресс, когда я поняла, что на лед надо выходить сытой, чтобы у тебя не было состояния, что я вообще ничего не хочу делать и только дайте мне горячего супчика», — сказала Елизавета Туктамышева.

Занятие спортом дома для вашего здоровья.: https://yandex.ru/rythm/posts/991679996939429405

Приобретаем кухонную технику для домашних пельмешек и других кулинарных блюд.: https://yandex.ru/rythm/posts/12570419882488956138

 Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

Смотреть.

На чемпионате мира по футболу Марокко опять уступила Франции.

Фанаты «атласских львов» жгут и разносят Лондон, Гаагу и Амстердам. Как Марокко переживает вылет от Франции на ЧМ-2026. Четвертьфинал ЧМ-2026 Франция — Марокко (2:0) разбил сердца миллионов болельщиков африканской сборной по всему миру. «Атласские львы» повторили судьбу 2022 года — снова Франция, снова 0:2, снова вылет. Но если четыре года назад это был полуфинал, то теперь — четвертьфинал. Обиднее вдвойне. «Была игра рукой!»: тренер Марокко требует справедливости. Главный тренер сборной Марокко Мохамед Уаби после матча выглядел растерянным, но держался достойно. В интервью он признал: соперник был сильнее, но не удержался от претензий к арбитру. «В первом тайме казалось, что некоторые игроки просто перегорели. Мы увидели, что они же хорошо начали второй тайм. Гол был забит… Некоторые остановились, увидев игру рукой. Игра рукой была, не знаю, следовало ли это фиксировать или нет». Уаби похвалил вратаря Яссина Буну, который отразил пенальти от Мбаппе, и отметил, что после перерыва его команда заметно прибавила в обороне. Но главная претензия — спорный эпизод перед первым голом, когда, по мнению марокканцев, мяч попал в руку французскому игроку. Сам тренер признал: «Мы сделали все возможное, чтобы выиграть, но нам противостояла очень хорошая команда». И пообещал: «Мы продолжим работать и не собираемся останавливаться». Накануне матча, который прошел в американском Фоксборо, марокканские фанаты устроили шумную акцию у отеля сборной Франции — запускали фейерверки, гудели на машинах, играли на барабанах. Эмоции марокканских фанатов выплеснулись на улицы европейских городов после поражения и вылета с ЧМ 2026. Главный эпицентр волнений — Лондон. Беспорядки начались еще в перерыве матча: фанаты жгли пиротехнику, перекрывали проезжую часть, забирались на ограждения. После финального свистка сотни болельщиков заполонили Эджвер-роуд в северо-западной части Лондона. Толпа забрасывала улицы мусором, залезала на крыши автомобилей, запускала фейерверки. Полиция применила усиленные меры. На опубликованных кадрах — раненый полицейский, которому оказывают помощь прямо на асфальте. По данным The Mirror, офицер получил травму головы, предположительно, от удара стеклянной бутылкой. Четыре человека арестованы. Беспорядки перекинулись и на другие города Европы, где проживает внушительная марокканская диаспора: Гаага (Нидерланды) — сотни фанатов вышли на улицы, перекрыты крупные магистрали. Четверо задержаны за метание стеклянных бутылок в полицейских. Амстердам — арестованы восемь человек, часть из них подожгла здание и бросала петарды в полицию. 

Как вырастить будущего чемпиона мира по футболу. Вторая часть.: https://yandex.ru/rythm/posts/5038108106911312827 

Как вырастить своего чемпиона мира по футболу.: https://yandex.ru/rythm/posts/5481481220355783319

 Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

Смотреть.

Фильмы «Голицын» и «Космическая собака Лида».

 «Космическая собака Лида» — один из самых необычных российских фильмов последних лет, объединивший научную фантастику, семейную драму, роуд-муви и историю взросления. По сюжету 13-летний Игорь узнает от собственного двойника из будущего, что его отец-космонавт погибнет во время запуска ракеты. Вместе с загадочной собакой Лидой герои отправляются на Байконур, чтобы попытаться изменить ход событий. Главная четвероногая звезда — профессиональная киноактриса. Собаку Лиду сыграла бордер-колли по кличке Шани, в фильмографии которой более пятидесяти фильмов и рекламных проектов. Перед съемками режиссер специально познакомился с ней в Санкт-Петербурге и убедился, что собака способна выполнять десятки сложных команд. На площадке действовали строгие правила общения с собакой. Никто из актеров и членов съемочной группы не имел права гладить Шани, играть с ней или угощать лакомствами между дублями. Это позволяло сохранять концентрацию животного во время работы.

Начались съемки исторического сериала «Голицын», который расскажет о жизни знаменитого князя Льва Сергеевича Голицына — аристократа и основоположника русского виноделия в Крыму, роль которого исполнил Данила Козловский. Действие сериала разворачивается в конце 19-го века. Молодой князь Лев Голицын после конфликта с отцом отправляется в Петербург. Впервые оказавшись в этом городе, безвестный юноша ступает на путь, который выведет его к выдающимся свершениям. Голицыну суждено найти свою любовь, познать настоящую дружбу, предательство и осознать свое предназначение. Осваивая виноделие, князь наживает врагов в лице коррумпированных чиновников и иностранных виноторговцев, которые не хотят терять монополию на российском рынке. Несмотря ни на что, Льву Голицыну удастся стать достойным соперником прославленным французским домам и навсегда изменить представление о русском виноделии. Как признается Козловский, история Голицына сразу отозвалась в нем. «Мне очень нравится этот сложный, одержимый, сумасшедший герой. Бесконечный романтик, альтруист и энтузиаст. Конечно, хочется, чтобы зритель узнал его полную драматизма личную историю и полюбил этого удивительного безумца», — рассказал актер, с трудом узнаваемый в возрастном гриме. По словам постановщика, во Льве Голицыне его потрясла бескомпромиссная любовь к своему делу и к русской земле. «Поступок Льва Голицына сопоставим с героизмом, потому что он поднял престиж России на самый высокий уровень», — отметил Чекалов. Съемки сериала пройдут в Москве, Санкт-Петербурге и в Краснодарском крае. Премьера сериала «Голицын» состоится в онлайн-кинотеатрах Wink и Иви, а также в эфире телеканала «Россия». 

Модные платья и обувь с хорошей скидкой: https://yandex.ru/rythm/posts/13037127407941995758

Красивая и модная одежда с хорошими скидками.: https://yandex.ru/rythm/businesses/@019ecb1588337144b5ceca9ce3046ab9/posts/1998296877712518950

 Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

Смотреть.