Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева в эпизоде собственного шоу рассказала, как смогла смириться с поражением от Алины Загитовой на Олимпийских играх 2018 года. - «Через копание. Через много лет. Принятие того, что тебе нужна помощь. Правильные люди рядом. Признание свой слабости. Признание, что ты ничего уже не изменишь, а сможешь только двигаться дальше. И как-то раз — и всё хорошо случается, становишься спокойнее», — рассказала Евгения. Напомним, что в 2018 году Медведева завоевала две серебряные медали — в одиночном катании и в командных соревнованиях. В одиночном катании Евгения уступила своей принципиальной сопернице — Алине Загитовой.
Александра Бойкова сейчас отдыхает в Лондоне и кроме туристических мест успевает и кинотеатры посещать. О чём она и рассказала в своих социальных сетях.: - Где, как не в Лондоне, впервые в жизни посмотреть фильм целиком на английском? Вот и я так решила и сходила на премьеру «Дьявол носит Прада 2»! Еще и в исторический кинотеатр. Наверное, это один из самых подходящих фильмов для человека, который первый раз в жизни смотрит кино в оригинальной озвучке: простой сюжет, американские актеры, не слишком сложные речевые обороты и, конечно, культовая история. Спойлерить не буду, но первая часть понравилась немного больше.
Мария Захарова рассказала о своём питании.: - Сейчас, когда я вернулась, я всё же осознаю, что делаю и зачем. И сейчас с этим, слава богу, дела обстоят прекрасно. Я стараюсь худеть осмысленно – сокращать немного питание, есть два раза в день, но здоровую еду: рыба, салаты всякие. При этом я не считаю, что должна себя ограничивать во всей еде: питаться только салатами и не есть мороженое или картошку фри. Если захочу, могу себе все это позволить, просто в умеренном количестве – не нужно срываться, надо себя держать в руках. Я взвешиваюсь – на весы встаю каждый день, и утром, и вечером. Все контролирую сама – тренеры меня уже в таком возрасте не взвешивают. Могут сказать после выходных или болезни: Маш, что-то, мне кажется, ты немножко прибавила, чуть-чуть совсем подсушись. Я пойду взвешусь, проанализирую это все – и если да, мне правда это нужно, я увижу, что где-то есть лишний килограмм, из-за него я не могу прыгать нормально четверные. Понимаю, что это будет большая нагрузка на колени и особенно на мои больные голеностопы. Тогда я пойду, посушусь, скину. Нет такого, что я наедаюсь, срываюсь. Я пришла к золотой середине, которой придерживаюсь. Да я много чего люблю. Если единственное выделить, это карбонара. Там масло, бекон, сливки – нам такое не очень полезно. Но я люблю прям такую жирненькую карбонару. - рассказала Мария Захарова.
Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/
Смотрите далее.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
Комментариев нет:
Отправить комментарий